Режим: что-то никак [August 21, 2008 21:40] (permanent link)
В режим войти никак не получается. Вчера поехал посмотреть закат - очень не хватает мне закатов. Поехал к озеру, думал проехаться на велосипеде там на специальное место, мне посоветовали (я думаю, что я там уже был, но не уверен, что это именно оно). Приехал, сел на вел, еду - смотрю какие-то мужики играют на барабанах вчетвером. Профессионально так играют, задористо. И барабаны у них зачетные, штук 10, не меньше - это не считая всяких бубенцов и других звоних-громких штучек. Я недолго думая вернулся к машине, велосипед на крепление, подъехал к ним, достал свой барабан - и присоединился. С профессионалами играть прикольно :) И закат встретить в таком кругу тоже очень приятно.
Потом подъехали знакомые с двумя небольшими джембе, и мы еще часа 4 играли на три барабана. Тоже весело - народ подходит познакомиться, да и вообще по кайфу. Только лег в результате около 2-х - какой там режим.
Сегодня тоже странный день - весь день программировал (это означает, что день прошел совершенно впустую). В 9 вечера решил, что надо бы все таки покачаться, сходил в спортзал, посидел в сауне, - и сейчас продолжаю работать. Завтра прийдется встать часов в 6, бо все закончить не успеваю.
В принципе, и без режима не так уж плохо ;) Но надо к нему хотя бы стремиться.
AVL, 08/21/2008 00:00 Окей. Если там не как в бане, а просто как в Индии, тогда конечно да. Влд> А если посмотреть, что у кого-то ноги длинне или руки? кто-то в скручивании
AVL, 08/17/2008 03:31 Я качаюсь еще легче ;) Не больше 45 минут, иногда могу и 30 минут сделать тренировку. Перерывы между подходами тоже делаю где-то до 2-х минут, обычно меньше: на становой и приседаниях 2 минуты, на жим лежа где-то минуту-полторы, на любые другие упражн...
Personal info
